お嬢様グリーンスムージーの気になるカロリーについて

 

口コミで人気のお嬢様グリーンスムージー

 

お嬢様 グリーン スムージーは野菜や果物、野草、海藻などの栄養素を効率よく摂取できるため、口コミでも人気となっています。朝食や昼食をお嬢様 グリーン スムージーに置き換えるだけでダイエットにも役立ちますし、健康的に痩せたいという人におすすめです。

 

ダイエットに利用したいけれど、お嬢様 グリーン スムージーのカロリーが気になるという人もいるでしょう。食事を置き換えてもお嬢様グリーンスムージー自体のカロリーが高かったらあまりダイエット効果を得られないこともあります。

 

お嬢様グリーンスムージーの気になるカロリーについて

 

お嬢様 グリーン スムージーは20gで76.2キロカロリーとなっており、1杯あたり5gなので4杯分ということになります。お嬢様グリーンスムージーは水で割って飲むこともできますし、そうすることでカロリーをかなり少なくすることができます。

 

牛乳や豆乳に混ぜた場合は少しカロリーが多くなりますが、1食分として考えればカロリーは少ないと言えるでしょう。ダイエット中でもあまり食事の量を減らしてしまうのは良くありません。食事を減らし過ぎると栄養バランスが偏ってしまうこともありますが、お嬢様グリーンスムージーを利用すれば健康的にダイエットすることができるでしょう。